Yoga, Hälsa & Välbefinnande

Lev livet som DU vill Leva!

VÄLKOMMEN

Thriving

Behöver du hjälp i ditt företag?

Vi arbetar även med företagsstöd under namnet Thriving.

Hälsa är en helhet, en balans på flera olika plan

HälsoSmart mat är mitt signum. Jag jobbar med ren, naturlig mat, fri från gluten, mejeri och vitt socker. Mycket i vårt välbefinande och vårt mående kommer av hur och vad vi äter.

Yoga står för balans, balans mellan kropp, sinne och själ.

Du bli starkare, smidigare och lugnare av yoga, får en bättre andning och bättre balans. Du kan lättare fokusera, att vara i nuet och att njuta mer av livet.

Allt handlar om att få en balans i livet, en balans mellan sömn, vila, mat, träning, familjeliv och jobb.

Jag kan hjälpa dig att finna DIN balans med hjälp av samtalscoachning och olika mjuka behandlingar

…Ibland behöver man bara prata med någon för att förstå vad det egentligen är man vill...

MER OM MIG

DET HÄR ÄR PÅ GÅNG I HÖST/VÅR 2025

"Tack för dina underbara recept, jag hoppas att komma igång mera. Längtar att få en kick att ta mig i kragen och komma igång igen med denna kost utan socker och vitt mjöl. Tack för att du finns och inspirerar -Anna 💕

“Mycket trevlig och duktig yogainstruktör med ett stort kunnande!” -Sonja

" Jag har ibland svårt för att öppna upp mig men det kändes naturligt med Annika. Genom våra samtal fick hon mig att inse själv vad jag behövde göra för att få mer balans i livet.

Kan verkligen rekommendera att ta hjälp av Annika som coach då man kan få en objektiv syn på sin situation. Lätt att man själv tänker enkelspårigt."." -Lina

KONTAKTA MIG